top of page

Rawnola / гранола без выпекания

  • Фото автора: In My Mind
    In My Mind
  • 4 мар. 2018 г.
  • 1 мин. чтения

Давно хотела попробовать rawnola. Час пришел, в блендер полетели финики с овсянкой, морковка, все самое полезное и вкусное. Молочком готовое сверху залила и сижу наслаждаюсь получившимся. Как просто сделать человека счастливым, просто взять и приготовить то, о чем так давно грезишь, потом сесть на диванчик, ножки свесить и уплетать ложка за ложкой вкуснятину свою.

Рецепт быстрый, простой, проверенный!

Ингредиенты :

70 гр. овсяных хлопьев

10 фиников

1 маленькая морковь

100 мл. растительного молока (я использовала овсяное)

семена чиа (по желанию)

Инструкция :

1. Перемолоть овсянку в блендере до состояния мелких хлопьев (или использовать овсянку быстрого приготовления)

2. Добавить к ней финики, тщательно перемолоть. На этом этапе смесь должна собираться в шарик.

3. Добавить натертую морковь и еще разок перемолоть все в блендере. (Если блендера нет или он очень слабый, морковку можно вмешать руками)

4. Выкладываем получившуюся гранолу в тарелочку, добавляем молочко, еще морковочки для красоты и вкуса и семена чиа.

Rawnola готова! Приятного аппетита!


 
 
 

Comments


bottom of page